Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2020
|
51,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1800 kcal
|
Tłusz: 110,21g | Białk: 133,23g | Węglo: 53,93g.
Śniadanie: Капуста, Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Сыр Гауда, Черкизово Грудинка по-Черкизовски, Куриная Грудка, Сметана 20%, Pretto Сыр Рикотта, Spirulina Food Мука Кокосовая, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Яйцо, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Просто Молоко Молоко 2,5%, Crunch Brunch Кокосовая Паста, Батон, Бабаевский Шоколад Венесуэла, Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|