Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2020
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1735 kcal
|
Tłusz: 61,04g | Białk: 112,66g | Węglo: 198,22g.
Śniadanie: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Бахетле Сыр Скаморца 40%, Яйцо Куриное, Магнит Яблоко. Lunch: Магнит Яблоко, Краски лета Итальянская Смесь Овощная, Aroy-D Паста Том Кха, Шампиньоны, Bucini Консервы Рыбные Горбуша Натуральная. Obiad: Перекресток Дыня Колхозница, Магнит Хурма, Большой Папа Пломбир с Мягким Шоколадом, Куриная Печень в Сметане Ковальчук, Свекла Вареная. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|