Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2020
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
430 kcal
|
Tłusz: 9,35g | Białk: 34,77g | Węglo: 52,17g.
Lunch: Bango Kecap Manis, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|