Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2013
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
655 kcal
|
Tłusz: 11,51g | Białk: 50,31g | Węglo: 89,08g.
Śniadanie: Pingo Doce Leite Magro, Adoçantes, Pão de Mistura (com Cereais Integrais e 7 Tipos de Cereais), Manteiga, Café Expresso. Lunch: Calvé Maionese Magra, Atum em Água (Enlatado), Continente Legumes Para Salada Russa. Przekąski/Inne: Continente Iogurte Liquido Magro. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|