Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2020
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1697 kcal
|
Tłusz: 40,90g | Białk: 73,05g | Węglo: 263,41g.
Śniadanie: Sugar, White Bread, Amul Cheese Cube, Milk, Biscuit, Tea Half and Half. Lunch: Lijjat Papad, White Rice (Medium-Grain, Cooked), Moong Dal. Obiad: Biscuit, Milk, White Rice (Medium-Grain, Cooked), Moong Dal. Przekąski/Inne: Tea Half and Half, Biscuit. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|