Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2020
|
127,0 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1093 kcal
|
Tłusz: 38,03g | Białk: 70,05g | Węglo: 150,46g.
Śniadanie: Carnation Evaporated Milk, Quaker Instant Oatmeal - Regular , Neilson Dairy Skim Milk. Lunch: Activia Peach Yogurt. Obiad: Kraft Cheese Slice, Sealtest Fat Free Skim Milk, Weight Watchers White Bread, Meat Loaf Made with Beef. Przekąski/Inne: Salmas Oven Baked Corn Crisps, Quaker Crispy Minis Crunchy Dill. więcej...
|
Traci 6,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|