Dziennik manzanafeliz, 28 wrz 20

🦄
50,2 kg Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.    Wciąż do stracenia: 4,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 września 2020:
1395 kcal Tłusz: 55,54g | Białk: 81,02g | Węglo: 156,23g.   Śniadanie: Arándanos, Frutillas, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Colun Queso Gouda Laminado, Huevo Revuelto. Lunch: Alcachofas Cocidas (Frescas), Guiso de Lentejas. Obiad: Nestlé Chocapic, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Pan Integral, San Francisco Queso Fresco, Soprole Leche Protein+. Przekąski/Inne: Alto La Cruz Avellanas Tostadas Nacional, Marco Polo Maní sin Sal, Mandarinas. więcej...
1607 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi manzanafeliz


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.