Dziennik serhatbyr, 28 wrz 20

kusura bakmayiniz cep telefonum sizlere ömür onun defin isleri ile ugrastik yeni telefon aldik tum bilgiler gümledi 100 günlük egzersiz kayitlarim vs vs vs o yüzden bugun size karanlik bakiyorum,:)))güzel bir hafta diliyorum hepinize

Zobacz Kalendarz Diety, 28 września 2020:
1391 kcal Tłusz: 67,72g | Białk: 55,22g | Węglo: 146,05g.   Śniadanie: Haşlanmış Yumurta. Lunch: Kadayıf. Obiad: Kepekli Ekmek, Zeytinyağlı Barbunya, Pınar Misket Köfte, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Şehriye Çorbası. Przekąski/Inne: Şeftali, Tadım Gün Kurusu Kayısı. więcej...
3248 kcal Ćwiczenie: Ogladanie TV - 5 godziny i 30 minut, Prysznic - 10 minut, Siedzenie - 3 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina i 20 minut, Zakupy - 20 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 3 godziny i 40 minut, Bieganie - 11/kph - 30 minut, Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 1 godzina i 30 minut. więcej...

47 zwolenników    Wsparcie   

1 do 20 z 29
Komentarze 
Biz alışmışız seni hep gülen yüz olarak görmeye abi tanıyamadım desem😂yeni telefonun hayırlı olsun sağlıkla kullan🙏 🥳 
28 wrz 20 przez użytkownika: Mavili~✨
Osdi can eyvallah maviş davsan siritamadim😁😁😁 spor sağlığa zararlı cep tel düşürüp başınıza iş aliyosunuz🤣🤣🤣 şimdi bilgileri kurtarcaz diye uğraşıp durucamyapcak bişi yok🙄🙄 
28 wrz 20 przez użytkownika: serhatbyr
Abii alemsin ya 😁😁 
28 wrz 20 przez użytkownika: Tea_Mola
tedbirli olmak lazım o zaman 😊https://www.decathlon.com.tr/akilli-telefon-kolluu--id_8368943.html 
28 wrz 20 przez użytkownika: ketojenikfigen
Teacan🙄🙄🙄😁😁✌️✌️ 
28 wrz 20 przez użytkownika: serhatbyr
Figencim dekatlona gittim dambıl tişört şort vs aldım telefonuda shaomi aldım yetmedi üzerine birde mi 4 bileklik yeter spor sagligada zararlı çenede🤣🤣🤣koşarken düşürdüm Çebi🙄🙄😁😁 
28 wrz 20 przez użytkownika: serhatbyr
Onuda aldım merak etme😁😁 
28 wrz 20 przez użytkownika: serhatbyr
Cebe zarar olmuş 🙈 ama bu koşarken cidden işe yarıyor😊 
28 wrz 20 przez użytkownika: ketojenikfigen
Güle güle kullan sağlıklı sıhhatli günlerde 🥰 
28 wrz 20 przez użytkownika: ketojenikfigen
Kral geri döndü 👏👏👏 
28 wrz 20 przez użytkownika: fk145327
niye kusura bakalım ki 
28 wrz 20 przez użytkownika: seheryel
İnstagramcilık oynuyo bu adam dersiniz🤣🤣ondan şeyi şey etmiştim de 🙄🙄figos teşekkürler yapcan bişi yok sağlık için verelim birazda para dimi✌️✌️fk eyvallah ciğerim✌️✌️ 
28 wrz 20 przez użytkownika: serhatbyr
Eeen kısa zamanda halledersin sen Serhat abi moral bozmak yok aynen devam 😊😎✌🏻 
28 wrz 20 przez użytkownika: Svallbard
Serhat abi hayirli olsun 
28 wrz 20 przez użytkownika: kubrakbra
başin sağolsun abim benim😎😁yaa iyiki varsin emi😊 
28 wrz 20 przez użytkownika: ""zeynep""
Bayağı bir yas pozisyonu olmuş siyah gözlükler 😎 sağlık olsun Allah başka dert vermesin gülümseyin ☺️ 
28 wrz 20 przez użytkownika: fatos.12
abim haber verseydinn kurşun yelek giyseydik bunee böyle ateş ediyorsun âdeta🤓🔥 
28 wrz 20 przez użytkownika: bselif
Başin sagolsun serhat abi 😊 bende diyorum nekadar da net Bi foto meğer yeni telefondanmiş 🤣 güzel günlerde kullan bilgiler geri gelir ya bence sıkıntı yapma 👍 
28 wrz 20 przez użytkownika: 1661yasemingunduz
:)) problem yok dostlar yarın bilgileri geri alacak bir yol buluruz espiri yapayım diye zaten bu pozu verdim:)))hepinizi seviyorummm güleceğiz elbette cana gelmesin mala gelsin bide kilocuklardan hep bir kurtulalım bol kuruyemiş yiyelim yeterli:)))yasemin elif fatoş zeyno kubra ayşe hepinize tşklerrrr  
28 wrz 20 przez użytkownika: serhatbyr
Maşallah 🧿 abi karizmasin🔥🔥🔥 
28 wrz 20 przez użytkownika: Sportf_06 🖤🤍

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi serhatbyr


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.