Dziennik shellyeka25, 29 wrz 20

selamat makan malam pejuang sehat

Zobacz Kalendarz Diety, 29 września 2020:
1288 kcal Tłusz: 46,67g | Białk: 75,87g | Węglo: 150,76g.   Śniadanie:  Grapes,  Papaya,  Egg White, Indonesian Boiled Saba Banana. Lunch: Indonesian Green Beans and Tempeh,  Tempeh (Cooked) , Indonesian Fried Mackerel Tuna Fish,  Nasi Putih. Obiad: Indonesian Fried Mackerel Tuna Fish, Indonesian Green Beans and Tempeh,  Egg, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Przekąski/Inne: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1),  Tempeh (Cooked) . więcej...

13 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi shellyeka25


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.