Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2020
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
975 kcal
|
Tłusz: 29,41g | Białk: 38,15g | Węglo: 135,89g.
Śniadanie: Kue Beras, Telur Rebus, Telur Rebus, Kerupuk Makanan Ringan, Good Day Cappuccino. Lunch: Sambal Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Obiad: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml). więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|