Dziennik chepusenok, 29 wrz 20

Наконец-то я научилась выстраивать режим дня со своими близнецами. И о чудо, я втиснула тренировки в свой график...🙏 Пусть они и прирывистые, потому что дети плохо спят. Но это лучше, чем ничего. Надеюсь к своему 35 летию я добьюсь плоского животика💪

Zobacz Kalendarz Diety, 29 września 2020:
1681 kcal Tłusz: 91,30g | Białk: 97,52g | Węglo: 112,47g.   Śniadanie: Моё Любимое Лето Творог 5%, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо Куриное, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Простокваша 2,5% Термостатная, С.Пудовъ Мука Рисовая, Каждый День Цветочный Мед. Lunch: Белебеевский Сыр Российский, Сэн Сой Соевый Соус, Простоквашино Сметана 15%, Салат Овощной без Заправки, 5 Морей Горбуша Натуральная , Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Obiad: Магнит Сыр Российский 50%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Вымя, Яшкино Классический Крекер, Пряники. Przekąski/Inne: Рот Фронт Батончики, Радость Вкуса Сыр Российский Классический , Яшкино Круассан с Вареной Сгущенкой. więcej...

281 zwolenników    Wsparcie   

1 do 20 z 30
Komentarze 
Красотка 🌸 
29 wrz 20 przez użytkownika: Svetaivko
У ваших малышей очень красивая мама! Удачи!!! 
29 wrz 20 przez użytkownika: HelenaS68
Прекрасная мамочка прекрасных малышей!  
29 wrz 20 przez użytkownika: LudaShe
Спасибо большое! У меня три сына и муж, стараюсь🤗 
29 wrz 20 przez użytkownika: chepusenok
Глаза и волосы-отпааад!  
29 wrz 20 przez użytkownika: nuce-t
С такими глазами даже 100 можно. Ттт конечно. Удачи  
29 wrz 20 przez użytkownika: Виктория Агро
Красотка! 
29 wrz 20 przez użytkownika: sokol_2007
Близнецы - это так круто 👏👍 вы большая молодец 
29 wrz 20 przez użytkownika: irina_worobyowa
👍👍👍 
29 wrz 20 przez użytkownika: svetkin.kor
Вы красивая такая:)  
29 wrz 20 przez użytkownika: radaraduga
глаза у вас колдовские🔥 
29 wrz 20 przez użytkownika: EkaterinaKho20
Красавица💗💗💗. Успехов ✌️ 
30 wrz 20 przez użytkownika: storyowner
Милые пышечки(80кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама  и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание... Наш чат находится в viber. Пишите на номер 89603055978 "Хочу с вами" и я вас добавлю. 
30 wrz 20 przez użytkownika: gdgiudcb
Удачи Вам🌹🌹🌹 
30 wrz 20 przez użytkownika: Dina K.1977
Спасибо всем большое за комплименты🤗. Они стимулируют двигаться к цели😘 
30 wrz 20 przez użytkownika: chepusenok
Красивая мама 🤗 
30 wrz 20 przez użytkownika: Алина210
Какая красивая! Удачи!  
30 wrz 20 przez użytkownika: Irba9
Красавица!!! Глаза - очень проникновенные!!! Завораживают!!!) 
30 wrz 20 przez użytkownika: Ирина Чапчикова
Красота!  
30 wrz 20 przez użytkownika: 2628lora
вы очень красивая, у вас все получится!!) 
30 wrz 20 przez użytkownika: irishkasport

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi chepusenok


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.