Dziennik puspitanhitnout, 30 wrz 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2020
73,7 kg Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.    Wciąż do stracenia: 23,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 września 2020:
569 kcal Tłusz: 30,03g | Białk: 43,64g | Węglo: 32,43g.   Śniadanie: Sasa Santan Kelapa, Nescafe Classic, Telur Rebus. Lunch: Kepala Djenggot Teh Hijau, Kikil, Indomaret Jamur Kuping, Shirataki Nasi. Przekąski/Inne: Yakult Yakult, Nutrijell Agar-Agar. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi puspitanhitnout


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.