Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
СветланаКалинина
Dziennik
30 wrz 20
Dziennik СветланаКалинина, 30 wrz 20
Profil СветланаКалинина
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
626k
Zobacz Kalendarz Diety
, 30 września 2020:
1336 kcal
Tłusz: 105,50g | Białk: 74,85g | Węglo: 21,82g.
Śniadanie:
Вареное Яйцо, Сырники, Киви, Компас Здоровья Семена Чиа, Домик в деревне Сметана 25%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Кофе (из Молотых Зерен).
Lunch:
Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Перец фаршированный, Вареное Яйцо.
Obiad:
Сыробогатов Сыр Голландский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные.
więcej...
1485 kcal
Ćwiczenie:
Prysznic - 15 minut, Google Fit - 23 godziny i 45 minut.
więcej...
39 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Доброе утро!) Аппетитно выглядит!)
30 wrz 20 przez użytkownika:
Ирина Чапчикова
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi СветланаКалинина
Zobacz Pełną Historię