Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2020
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2020:
|
950 kcal
|
Tłusz: 41,39g | Białk: 59,06g | Węglo: 84,87g.
Śniadanie: Кофе, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Марти Горбуша Слабосоленая в Масле, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Barilla Макароны, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Куриные Голени с Кожей. Obiad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Балтийский берег Морская Капуста. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi maximcheva1289
|