Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2020
|
45,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2020:
|
1097 kcal
|
Tłusz: 36,84g | Białk: 108,44g | Węglo: 81,40g.
Śniadanie: Алтайская Сказка Чечевица, Глобус Сыр Монблан, Магнит Морской Язык , RLine Казеиновый Протеин, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Фисташек, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Parmalat Молоко 0,5%, Гудвилл Гречневая Крупа. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|