Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2020
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2020:
|
2361 kcal
|
Tłusz: 49,75g | Białk: 125,06g | Węglo: 344,65g.
Śniadanie: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Gocciole Biscotti. Lunch: Nostromo Tonno al Naturale Zero , Sugo di Pomodoro, De Cecco Spaghetti . Obiad: Nestlé Nesquik Choco Waves, Milbona Latte Scremato , Olio Extra Vergine di Oliva, Polpette di Melanzane, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Orata. Przekąski/Inne: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Bonne Maman Fragola Intense, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi agostino082
|