Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2020
|
44 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2020:
|
1499 kcal
|
Tłusz: 114,60g | Białk: 55,49g | Węglo: 67,60g.
Lunch: 깻잎, 상추, 상추, 상추, 상추, 배추김치, 아보카도, 삼겹살, 피코크 고기 동그랑땡, 피코크 고기 동그랑땡, 피코크 고기 동그랑땡. Przekąski/Inne: 해태 홈런볼 초코, 크라운 쌀과자, 크라운 쌀과자. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|