Dziennik Gio_B74, 01 paź 20


Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2020:
1166 kcal Tłusz: 42,06g | Białk: 56,62g | Węglo: 132,15g.   Śniadanie: Nespresso Caffè , Kellogg's Extra Frutta e Frutta Secca, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi. Lunch: Caffè (Espresso), Orogel Cime di Rapa, Esselunga Misto Funghi Trifolati, Salmone al Forno o alla Griglia. Obiad: Mandorle, Fiore di Puglia Taralli Multicereali, Knorr Risotto ai Funghi Porcini . Przekąski/Inne: ManuSol Prugne Secche Denocciolate, Nestlé Barretta Fitness, Nespresso Caffè . więcej...
319 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

16 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Gio_B74


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.