Dziennik sockan22, 01 paź 20

Profil sockan22 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2020

65,8 kg Do tej pory straciłeś: 9,2 kg. Wciąż do stracenia: 2,8 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2020:

887 kcal

Tłusz: 32,23g | Białk: 35,41g | Węglo: 123,16g. Śniadanie: Äpple, Banan, Energi Dryck, Kaffe med Mjölk. Lunch: Tomatjuice, Pasta med Köttfärssås. Obiad: Blandad Sallad, President Chévre Ost. Przekąski/Inne: Prinsesstårta. więcej...

2760 kcal

Ćwiczenie: Jazda na Rowerze (Wolna) - 18/kph - 20 minut, Fitbit - 23 godziny i 40 minut. więcej...

Traci 1,1 kg na tydzień

10 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Bara lite till nu 😅🏃‍♀️

01 paź 20 przez użytkownika: sockan22


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi sockan22

Zobacz Pełną Historię

Dziennik sockan22, 01 paź 20

Skomentuj

Historia Wagi sockan22