Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2020
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2020:
|
2138 kcal
|
Tłusz: 94,44g | Białk: 74,95g | Węglo: 251,38g.
Śniadanie: ВкусВилл Круассан Миндальный, ВкусВилл Хлеб Милимас, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, ВкусВилл Винегрет с Маринованной Капустой, Яйцо Куриное. Lunch: ВкусВилл Профитроли с Вареной Сгущенкой, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой, Вкусвилл Гратен Картофельный. Obiad: Якитория Нидзя Рору. Przekąski/Inne: ВкусВилл Корзиночки с Клюквой и Черносливом, ВкусВилл Круассан Миндальный, Нектарин, Красное Яблоко, Пятерочка Сливы. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|