|
Doing carb cycling.
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1656 kcal
|
Tłusz: 37,08g | Białk: 111,71g | Węglo: 218,65g.
Śniadanie: Life Time Fitness Peak Performance Whey Protein, Udi's Gluten Free White Sandwich Bread, Smucker's Sugar Free Red Raspberry Preserves, Broccoli, Almond Milk. Lunch: Oatmeal Cookie, Kale, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Maple Grove Farms Sugar Free Syrup, Van's Wheat-Gluten Free Waffles. Obiad: White Potatoes (Flesh and Skin), Target 85/15 Ground Beef. Przekąski/Inne: Chocolate Syrup , Arctic Zero Cookies & Cream Frozen Dessert. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|