Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2020
|
99,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2020:
|
522 kcal
|
Tłusz: 18,40g | Białk: 18,00g | Węglo: 73,16g.
Śniadanie: Peanut Butter, Toasted 100% Whole Wheat Bread, Jam Preserves. Lunch: Peanut Butter and Jelly Sandwich, Campbell's Vegetable Beef Soup. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|