|
С утра 60,1кг. Потом я нашла заначку с большой упаковкой солено-сушеного анчоуса. Теперь во мне не только на кг больше, но и заметно отекли живот, бока и ляшки. Будто жирнее стали резко, но мы-то с вами знаем
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2020:
|
1900 kcal
|
Tłusz: 65,88g | Białk: 122,90g | Węglo: 208,04g.
Śniadanie: Вкусвилл Ассорти Макарун, Amfood Кунжутная Паста «Десерт с Медом», ВкусВилл Запеканка из Творога 5%, ВкусВилл Молоко 3,2%. Lunch: Amfood Кунжутная Паста «Десерт с Медом», ВкусВилл Хлебцы Хрустящие из Полбы , Нектарин, Сухогруз Анчоус Сушеный. Obiad: Нектарин, Вкусвилл Коктейль Кефирный Малина, Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный. Przekąski/Inne: Магнит Яблоко, Окей Банан. więcej...
|
|
 Komentarze
такое же чувствую после очищенной малосоленой хамсы, сегодня захотелось, слопала 200гр
02 paź 20 przez użytkownika: Tati•☆
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|