|
cuss semangat...😁😁demi kesehatan bonuss langsiing...😘😘
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2020:
|
1174 kcal
|
Tłusz: 19,99g | Białk: 65,76g | Węglo: 197,94g.
Śniadanie: Pisang, Jeruk, Mangga, Buah Pir. Lunch: Buncis, Labu Siam, Brokoli. Obiad: Sambal Goreng, Selada, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Przekąski/Inne: Telur Rebus, Roma Biskuit Sari Gandum. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aii bohaayy94
|