Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2020
|
96 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 31 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2020:
|
1466 kcal
|
Tłusz: 51,30g | Białk: 56,51g | Węglo: 199,04g.
Śniadanie: Lemon, Teh Herbal, Teh Hijau. Lunch: Sambal Goreng, Bamboe Bumbu Bali, Telur Ceplok, Tahu Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Jagung. Obiad: Bubur Candil, Yakult Yakult, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Beras, Marning Jagung. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Robi'atul22
|