Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2020
|
67,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2020:
|
2812 kcal
|
Tłusz: 86,15g | Białk: 150,10g | Węglo: 354,30g.
Śniadanie: Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Lunch: Pomme, Alesto Amandes de Californie, Lidl Steak Haché, Pomme de Terre, Freshona Poêlée Italienne. Obiad: Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Tomates, Grillon d'Or Riz Soufflé, Grillon d'or Flakes, Envia Fromage Blanc 2,9%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Lindt Chocolat 99%, Envia Fromage Blanc 0%, Golden Sun Riz Basmati. Przekąski/Inne: Carrefour Amande Effilée , Grillon d'or Flakes , Envia Fromage Blanc 0%, Casino Cacao Poudre, Pomme, Envia Fromage Blanc 2,9%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|