Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2020
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2020:
|
1344 kcal
|
Tłusz: 32,93g | Białk: 55,53g | Węglo: 205,96g.
Śniadanie: Pão Integral, Café, Mamão Formosa, Morangos, Verde Campo Requeijão Cremoso Lacfree. Lunch: Garoto Talento Diet Avelãs , Quero Milho Verde, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Hamburguer de frango caseiro, Alface Rúcula, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). Przekąski/Inne: Mega Matte Mega Açaí. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Adriane1512
|