Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
p1a9l8m9
Dziennik
02 paź 20
Dziennik p1a9l8m9, 02 paź 20
Profil p1a9l8m9
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Två månaders arbete, största skillnaden skedde tack vare Huel, -4kg fett under september samtidigt som muskelmassan ökar sakta. Skicka DM på Instagram så fixar jag 100:- rabatt på första ordern 👍🏻💪🏻
Zobacz Kalendarz Diety
, 02 października 2020:
1495 kcal
Tłusz: 60,21g | Białk: 162,48g | Węglo: 71,51g.
Śniadanie:
Huel Huel Black Edition.
Lunch:
Huel Huel Black Edition, Swedish Supplements Slow Casein.
Obiad:
Guldfågeln Grillade Kycklingfiléer.
Przekąski/Inne:
Cloetta Sportlunch (50g).
więcej...
3463 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
8 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Wow, väldigt imponerande!!!
02 paź 20 przez użytkownika:
emy.felicia
Tack 😊💪🏻
02 paź 20 przez użytkownika:
p1a9l8m9
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi p1a9l8m9
Zobacz Pełną Historię