|
Caminhada/Corrida 🙏🙏☀🤜🤛🏃🚶🏃
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2020:
|
2556 kcal
|
Tłusz: 91,08g | Białk: 146,41g | Węglo: 286,26g.
Śniadanie: Regina Queijo Mussarela, Presunto Fresco, Pão Francês sem Miolo. Lunch: Carne de Panela, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Macarrão a Bolonhesa. Przekąski/Inne: Cachorro Quente, BR Mania Cachorro Quente, Club Social Original , Melão Amarelo, Sadia Moela de Frango, Kibon Sorvete de Creme. więcej...
|
|
3345 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieg - 40 minut, Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 50 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dreeefreitas
|