Lazanha de Guisado e a massa é abobrinha! delícia! salada verde, pimentão vermelho e pepino japonês!
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2020:
|
533 kcal
|
Tłusz: 30,61g | Białk: 46,75g | Węglo: 18,54g.
Śniadanie: Ovo Frito. Lunch: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Abobrinha Italiana, Pimentão Vermelho, Pepino (com Casca). więcej...
|
|
1664 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SaleteSommer
|