Dziennik i.blenda, 02 paź 20

Profil i.blenda | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

8 dias de cetogenica

Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2020:

843 kcal

Tłusz: 62,06g | Białk: 53,19g | Węglo: 14,26g. Śniadanie: Mariza Canela em Pó , Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Café. Lunch: Bacon, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Walmart Queijo Mussarela, Ovo (Inteiro). więcej...

6 zwolenników Wsparcie

Komentarze

ja afinou o rosto o que eu gosto da cetogenica e isso maa dei um tempo de um mes nela

02 paź 20 przez użytkownika: Pompeumenosobesa

@pompeumenosobesa Eu havia dado um tempo também. Tentei reeducação alimentar e low carb mas não funcionou para mim. Se não for com restrição, eu acabo perdendo o controle rs

02 paź 20 przez użytkownika: i.blenda

E eu moro em Brasilia ne ta caotico ds secura 12% de umidade de ar entao to numa se 1000 calorias diariaa aasim quw voltar a chover eu volto pra cetogenica, maa to com esperanfa de perder pelo menos 5 comendo 1000 calorias por dia

02 paź 20 przez użytkownika: Pompeumenosobesa

Boa sorte! 😘

02 paź 20 przez użytkownika: i.blenda

Que linda, parabéns!!!😃🎉🎉🎉

03 lis 20 przez użytkownika: sklenke


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi i.blenda

Zobacz Pełną Historię

Dziennik i.blenda, 02 paź 20

Skomentuj

Historia Wagi i.blenda