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Almoço de hoje que esqueci de postar mais cedo. Escondidinho de carne e aipim com saladas
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2020:
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798 kcal
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Tłusz: 23,21g | Białk: 50,18g | Węglo: 100,85g.
Śniadanie: Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Queijo Minas, Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Mamão Papaia. Lunch: Tomates, Hortifruti Cebola Roxa, Beterraba Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Aipim (Cozido). więcej...
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