Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2020
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2020:
|
889 kcal
|
Tłusz: 34,91g | Białk: 49,10g | Węglo: 96,76g.
Śniadanie: Lactose Reduced Whole Milk, Naraya Oat Choco, Apples (Without Skin) . Lunch: Tempeh (Cooked) , Grilled Chicken, Fried Egg, Nasi Putih. Obiad: So Good Pangsit Udang. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nataliaanitaaaa
|