Dziennik СветланаКалинина, 03 paź 20

Profil СветланаКалинина | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

654к (завтрак в 12.00)

Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2020:

1441 kcal

Tłusz: 112,30g | Białk: 95,88g | Węglo: 6,58g. Śniadanie: ITLV Маслины без Косточки, Kraft Сыр Филадельфия, Правильное Решение Набор К Пиву Кета Слабосоленая, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Lunch: Скумбрия Запеченная, Вареное Яйцо, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский. więcej...

1672 kcal

Ćwiczenie: Gotowanie - 30 minut, Prysznic - 10 minut, Mycie Naczyń - 10 minut, Google Fit - 23 godziny i 10 minut. więcej...

28 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Девочки, я уже 2 месяца пользуюсь этим приложением. И научилась правильно питаться. Скинула за это время 12 кг. Впереди ещё 10😊 Приглашаю всех желающих в БЕСПЛАТНЫЙ чат ПП. У нас очень дружный коллектив. Каждый день мы получаем новые рецепты вкусных блюд ПП. Помощь в расчёте КБЖУ. Консультации по продуктам питания. Пишите мне в WhatsApp 89157771483 Алла. Я с удовольствием добавлю вас в группу. Вместе худеть легче! Мы не даём друг другу сорваться😊❤️❤️❤️

03 paź 20 przez użytkownika: Alla.72

Очень красиво и аппетитно

03 paź 20 przez użytkownika: Ирина Чапчикова


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi СветланаКалинина

Zobacz Pełną Historię

Dziennik СветланаКалинина, 03 paź 20

Skomentuj

Historia Wagi СветланаКалинина