Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2020
|
122,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2020:
|
1237 kcal
|
Tłusz: 30,41g | Białk: 75,43g | Węglo: 178,64g.
Śniadanie: Bread, Barilla Whole Grain Spaghetti, Coffee (Brewed From Grounds), Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g), Wendy's Chili (Small), Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk. Lunch: Tostitos Light Restaurant Style Tortilla Chips, La Victoria Hot Victoria Salsa, Celery, Cucumber (Peeled). Obiad: Vegetable Beef Soup (Home Recipe). więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 4504laubert
|