Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
merry mel
Dziennik
03 paź 20
Dziennik merry mel, 03 paź 20
Profil merry mel
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
going DOWN WONDERFUL.
54,0 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
2,3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 03 października 2020:
1144 kcal
Tłusz: 33,78g | Białk: 46,12g | Węglo: 171,91g.
Śniadanie:
Muesli, Quaker Oat So Simple Cuppa Porridge - Golden Syrup, Tea with Skimmed Milk.
Lunch:
Asda Fruit Loaf, Sainsbury's Jazz Apples, Bananas, Tea with Skimmed Milk.
Obiad:
White Sweet Corn , Cherry Tomatoes, Tea with Skimmed Milk, Morrisons Scotch Egg.
więcej...
336 kcal
Ćwiczenie:
Samsung Health - 24 godziny.
więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień
19 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Yeah!!!!
03 paź 20 przez użytkownika:
liv001
Hi liv001 how are you doing? Thanks for your support. Have a happy weekend. Best wishes Merrymel
03 paź 20 przez użytkownika:
merry mel
Merryme I am good. Trying to be upbeat in hard times but everyone around me are safe so that is important. Looks to be a nice weekend so I am positive.
03 paź 20 przez użytkownika:
liv001
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi merry mel
Zobacz Pełną Historię