Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2020:
|
637 kcal
|
Tłusz: 27,25g | Białk: 65,79g | Węglo: 32,30g.
Śniadanie: Ovo Cozido. Lunch: Brócolis. Cozido (TACO), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Obiad: Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth, Morangos, Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha, Quaker Aveia em Flocos Finos, Tomate, Cru (TACO), Lactovale Queijo Mussarela, Excelsior Peito de Frango Defumado, Ovo. więcej...
|
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Bruna C. Kopak
|