Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2013
|
89,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 20,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1262 kcal
|
Tłusz: 46,39g | Białk: 70,85g | Węglo: 139,62g.
Śniadanie: Coffee, Sugar, Weihenstephan Bio Frischmilch 1,5 % Fett, REWE Bio Weizenvollkorntoastbrot, Ja! Deutscher Gouda. Lunch: Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), French Rolls, Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Batter, Fried, Cooked), Chicken Thigh. Obiad: Fuego Mexican Tortilla, Philadelphia So Leicht Kräuter. Przekąski/Inne: Chocolate Puddings (Fat Free), Red Band Gummi Stäbchen Super Sauer, Milka Choco Grains, Sugar, Coffee. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lenglish2003
|