Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2020
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2020:
|
1076 kcal
|
Tłusz: 33,62g | Białk: 105,44g | Węglo: 85,32g.
Śniadanie: Yum Yum Peanut Butter No Added Sugar & Salt, Jungle Oats, Motherkind Collagen. Lunch: Cucumber, Bakers Provita Plain Rice Cakes, Lancewood Fat Free Cottage Cheese. Obiad: Peppadew Mild Piquant Peppers , Cherry Tomatoes, Chicken Breast Meat , Lettuce, Mature Onions, Cucumber, Grated Cheddar Cheese. Przekąski/Inne: Yum Yum Peanut Butter No Added Sugar & Salt, Parmalat Plain Fat Free Yoghurt, NPL Diet Pro High Protein Shake. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Francaaangie
|