|
Начало диеты.
Диета - рыба с овощами.
|
160 kcal
|
Tłusz: 3,92g | Białk: 3,12g | Węglo: 29,67g.
Śniadanie: Чай. Lunch: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Кофе, Фаршированные Оливки. Obiad: Фаршированные Оливки, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). więcej...
|
|
2423 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 10 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 50 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi БольшаяПанда
|