Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2020
|
122,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2020:
|
1382 kcal
|
Tłusz: 38,17g | Białk: 67,67g | Węglo: 137,31g.
Śniadanie: Taco Meat, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g), Coffee (Brewed From Grounds). Obiad: Barilla Whole Grain Spaghetti, Wendy's Chili (Small). Przekąski/Inne: Duke's Original Recipe Smoked Shorty Sausages, Planters Whole Cashews, Coors Light Beer (Bottle). więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 4504laubert
|