Dziennik Bruna C. Kopak, 04 paź 20


Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2020:
1363 kcal Tłusz: 51,60g | Białk: 74,42g | Węglo: 148,00g.   Śniadanie: Mamão Papaia (TACO), Morangos, Ovo, Holandês Iogurte Natural Tradicional. Lunch: Zaffari Cuca, Ritter Creme de Avelã com Cacau, Contra-filé, Brócolis. Cozido (TACO), Quiabo, Batata Inglesa Cozida. Obiad: Zaffari Cuca, Queijo Parmesão (Ralado), Lactovale Queijo Mussarela, Macarrão. Przekąski/Inne: Amendoim, Cru (TACO), Frimesa Creme de Leite Leve, Ovo, Lactovale Ricota Temperada, Excelsior Peito de Frango Defumado, Rocha Tapioca. więcej...

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Bruna C. Kopak


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.