Dziennik cintiaramos1, 03 paź 20

Profil cintiaramos1 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

e lá se foram 10 quilos!

73 kg Do tej pory straciłeś: 10 kg. Wciąż do stracenia: 1 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2020:

1032 kcal

Tłusz: 45,01g | Białk: 39,59g | Węglo: 124,62g. Lunch: Camil Feijão Carioca Cozido, Divine Chocolate 70% Cacau, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Soya Óleo de Soja, Cenouras, Alface, Tomates, Suco de Limão, Goiaba Vermelha, Quaker Farelo de Aveia, Ovo Cozido, Abobrinha Cozida. Obiad: Lacta Chocolate Ao Leite, Banana Caturra, Nacho Loco Burrito de Doce de Leite, Nacho Loco Burrito de Costelinha com Barbecue. więcej...