Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2020
|
78,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2020:
|
802 kcal
|
Tłusz: 29,76g | Białk: 26,27g | Węglo: 111,21g.
Śniadanie: Nasi Putih, Telur Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar). Lunch: Telur Dadar, Indomie Mi Goreng, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Roma Sari Gandum. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi afrianiwidya
|