|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2020:
|
1011 kcal
|
Tłusz: 44,82g | Białk: 55,53g | Węglo: 101,38g.
Śniadanie: Tomat, ABC Saus Sambal , Selada, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Telur Ceplok. Lunch: Sambal Goreng, Telur Ceplok, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Selada, Kecambah, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Obiad: Ikan Asin, Kerupuk Asin, Jengkol, Kecambah, Telur Balado, Telur Dadar, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Przekąski/Inne: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Roma Biskuit Sari Gandum. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|