Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2020
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2020:
|
1533 kcal
|
Tłusz: 125,45g | Białk: 75,61g | Węglo: 27,85g.
Śniadanie: ВкусВилл Орех Пекан Сушеный, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Шпинат, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Сало, Масло Авокадо, Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо. Lunch: Кабачок, Кетоша Масло Гхи, Цветная Капуста, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, La Tourangelle Масло Авокадо, Aroy-D Кокосовое Масло, Утолина Утиная Грудка, Бараний Фарш, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Сыр Пармезан (Твердый). więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|