Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2020
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2020:
|
1412 kcal
|
Tłusz: 62,82g | Białk: 43,77g | Węglo: 173,00g.
Śniadanie: Яшкино Хрустящие Вафли со Сливочным Вкусом, Solvie Печенье Протеиновое Лимонное с Цукатами и Семенами Чиа. Lunch: Магнит Яблоко, Яйцо Куриное, Капуста Тушеная, Рускон Тефтели из Говядины . Obiad: Мармеладная Сказка Мармелад Ассорти, Большой Папа Пломбир Чёрная Смородина. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|