Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2020
|
97,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2020:
|
2129 kcal
|
Tłusz: 67,99g | Białk: 205,76g | Węglo: 174,66g.
Śniadanie: PnP Low Fat Fresh Milk, Chicken Liver (Simmered, Cooked) . Lunch: Bananas , Pears , Primal Whey Protein. Obiad: Brown Rice, Chicken Breast. Przekąski/Inne: Gouda Cheese , Sasko Toastie White Loaf. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|