|
Ufff..🤭...der Döner gestern war wohl keine gute Idee....obwohl er in den ETB gepasst hat 😬🤔
|
89,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 25,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2020:
|
1605 kcal
|
Tłusz: 36,43g | Białk: 72,64g | Węglo: 237,24g.
Śniadanie: Emmi Aloe Vera Joghurt, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Lunch: Actimel Heidelbeere & Maca. Obiad: Deit Orange Zuckerfrei, Gut & Günstig Geflügel Wiener, HAK Linsen, Albhof Schwäbische Spätzle, Gut & Günstig Linsen Eintopf mit Magerem Schweinefleisch. Przekąski/Inne: Kaki, Erdbeeren, Katjes Joghurt Gums, Lidl Kiwibeeren. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|