Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2020
|
83,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 23,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2020:
|
925 kcal
|
Tłusz: 42,81g | Białk: 81,89g | Węglo: 53,48g.
Śniadanie: Mamão, Banana Prata. Lunch: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Bife a Rolê. Obiad: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Bife a Rolê. Przekąski/Inne: Mexerica. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi keethrynsoares32
|